Tại sao người lớn tuổi vẫn bị mụn?

Mụn vẫn hay được nhớ đến như là một vấn đề phổ biến ở những người trẻ, tuổi dậy thì hoặc vị thành niên. Tuy nhiên cũng không thiếu những trường hợp mặc dù đã 30, thậm chí là 40 nhưng vẫn bị mụn tấn công. Hãy cùng điểm qua những nguyên nhân và cách điều trị mụn ở người lớn tuổi nhé!

Nguyên nhân gây ra mụn ở người lớn tuổi

Ngoài nguyên nhân chính là vi khuẩn và viêm nhiễm thì nội tiết tố, chế độ ăn uống, stress công việc,… cũng là một trong những thủ phạm gây nên mụn trứng cá. Mụn trứng cá thường có 3 dạng: mụn trứng cá giai đoạn tuổi dậy thì kéo dài đến lúc trưởng thành, mụn trứng cá tuổi dậy thì đã điều trị xong nhưng sau đó tái phát lại khi đến tuổi trưởng thành, và mụn xuất hiện sau tuổi 25.

Tuy mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có mức độ nghiêm trọng cao hơn nhưng lại dễ khắc phục và ít để lại sẹo. Ngược lại, mụn trứng cá trong độ tuổi trưởng thành thường dai dẳng, khó trị dứt và để lại sẹo thâm rất khó để phục hồi, khiến cho da bị lão hóa sớm.

Điển hình của mụn trứng cá trong độ tuổi này là mụn thường sẽ xuất hiện ở vùng chữ U trên khuôn mặt (hai má ngoài, cằm và chạy dọc theo quai hàm) và sẽ rất khó trị dứt điểm. Mụn thường sẽ bùng phát vào thời điểm trước và sau kỳ kinh đối với phụ nữ, ở nam giới những người hút thuốc thường sẽ gặp tình trạng mụn nhiều hơn. Nếu không được điều trị kịp thời, mụn dễ trở nên nặng hơn, phá vỡ đi cấu trúc da, để lại các vết sẹo thâm và rỗ.

Khắc phục mụn ở người lớn tuổi sao cho hiệu quả?

Dù là do nguyên nhân nào, mụn xuất hiện cũng chứng tỏ da bạn đang cần được chăm sóc tốt hơn để nhanh chóng trở về trạng thái khỏe mạnh. Hãy thử khắc phục bằng những cách sau:

Giữ da mặt sạch sẽ mỗi ngày

Hãy làm sạch da mặt bằng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có hạt cát để lỗ chân lông luôn sạch bã nhờn và bụi bẩn. Rửa mặt ít nhất ngày 2 lần sáng và tối, lưu ý dùng nước tẩy trang nếu có trang điểm rồi mới sử dụng sữa rửa mặt.

Dùng gel trị mụn chuẩn y khoa

Đối với những trường hợp bị mụn nhẹ và trung bình, bạn có thể sử dụng những loại thuốc bôi sau khi làm sạch da. Sản phẩm trị mụn có thành phần hydroxy peroxide sẽ cực kỳ công hiệu trong việc điều trị mụn và ít gây tác dụng phụ, Hylamend gel là một trong những sản phẩm điều trị mụn chứa hydroxy peroxide được các bác sĩ Da liễu khuyên dùng.

Nếu trường hợp mụn ở mức độ nặng, bạn cần phải phối hợp điều trị bằng thuốc kê đơn từ bác sĩ da liễu, kết hợp thuốc bôi đặc trị. Thuốc tránh thai hằng ngày cũng được các bác sĩ chỉ định dùng cho những trường hợp mụn trứng cá do nội tiết tố gây ra.

Giữ ẩm và tẩy da chết

Không phải da dầu là sẽ không cần được giữ ẩm. Nếu không được cung cấp độ ẩm, da sẽ càng tiết nhiều dầu hơn, khiến mụn được dịp sinh sôi nảy nở. Cho nên, bạn cần phải bôi kem dưỡng ẩm cho da hàng ngày, sau khi thoa toner.

Không tẩy da chết vì sợ da bị kích ứng chính là một sai lầm thường thấy ở những người bị mụn dai dẳng. Tẩy da chết sẽ giúp các tế bào da được dịp thay mới thường xuyên, tăng cường khả năng thẩm thấu của da. Bạn nên thực hiện từ 2–3 lần/tuần.

Chế độ ăn uống hợp lý

Da mụn cần sự chăm sóc cả từ bên trong lẫn bên ngoài. Chế độ ăn hằng ngày của bạn cần loại bỏ các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, caffeine, đồ uống có cồn. Nên uống đủ nước, ăn nhiều rau củ quả, bổ sung vitamin E, vitamin C cũng như men vi sinh (có trong sữa chua, thức uống lên men).

Chăm vận động và đẩy lùi stress

Tập thể dục thường xuyên và hạn chế thức khuya, giảm stress sẽ giúp tinh thần cải thiện, tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, góp phần giảm viêm da, từ đó tình trạng mụn cũng sẽ được khắc phục một cách hiệu quả.

Trên đây là những nguyên nhân chính và cách khắc phục tình trạng mụn xuất hiện ở người lớn tuổi, mong rằng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng da mụn của mình!