Mặc dù phụ nữ thường sống lâu hơn đàn ông, nhưng họ lại nhanh bị lão hóa hơn vì quá trình mang thai, sinh hở, mãn kinh… Và đó vẫn chưa phải là tất cả những lý do khiến phụ nữ lão hóa nhanh hơn đàn ông. Dưới đây là những lý do da phái nữ thường nhanh bị lão hóa hơn nam giới:
Tóm tắt nội dung
Phụ nữ thường hay lo âu, căng thẳng hơn đàn ông
Nhiều nghiên cứu chỉ ra, tình trạng căng thẳng, stress kéo dài làm tốc độ lão hóa nhanh hơn và gây ra nhiều căn bệnh khác. Sự căng thẳng, cáu bẳn thúc đẩy sản sinh adrenaline, làm rút bớt lượng máu ở da để đưa đến các cơ quan khác nhằm phản ứng lại những tình huống khẩn cấp. Điều này kích thích bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến làn da tái nhợt, mệt mỏi. Thực tế chủ ra phụ nữ thường dễ dàng lo lắng, căng thẳng và lo âu hơn đàn ông khi cùng gặp một vấn đề. Đây cũng là nguyên nhân khiến phụ nữ lão hóa nhanh hơn so với đàn ông.
Tuyến mồ hôi, mạch máu ít hơn
Lão hóa da ở phụ nữ tại sao lại nhanh hơn đàn ông? Do đặc điểm cấu tạo của cơ thể nên tuyến mồ hôi (tuyến bã nhờn) và các mạch máu ở quanh miệng của phụ nữ có số lượng ít hơn hẳn so với của nam giới. Các mạch máu giúp máu lưu thông đến các bộ phận cơ thể, khiến làn da trở nên hồng hào và sáng hơn, trong khi đó tuyến mồ hôi có chức năng sản xuất dầu giúp làn da mềm mại. Chính vì vậy, theo thời gian, làn da phụ nữ trông già hơn so với nam giới, đặc biệt là khu vực xung quanh miệng của sẽ nhanh chóng xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn, da dễ chùng nhão chảy xệ hơn.
Phụ nữ sinh con sẽ già nhanh hơn
Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học George Mason đã chứng minh rằng việc mang thai khiến bạn trông già đi 11 tuổi. Những phụ nữ đã sinh con có telomere ngắn hơn những người chưa từng sinh con. Telomere là 1 đoạn DNA có trình tự (TTAGGG) lặp lại nhiều lần ở đầu mỗi nhiễm sắc thể. Telomere có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ phân tử DNA khỏi các tác động gây hại và sự mất ổn định của hệ genome. Telomere càng ngắn thì trông bạn càng già. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai rất dễ bị căng thẳng, mà căng thẳng thì lại đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Phụ nữ có da mỏng hơn đàn ông
Theo các chuyên gia da liễu, da của nam giới dày hơn da nữ giới 25%. Tỷ lệ phần trăm có thể khác nhau ở mỗi người nhưng con số chung vẫn như nhau. Trên mặt nam giới có ít nếp nhăn hơn nhưng mỗi nếp nhăn lại sâu hơn của nữ giới.
Sự suy giảm Estrogen
Thay đổi nội tiết tố cũng là một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ có tốc độ lão hóa nhanh hơn đàn ông. Nội tiết tố không chỉ có sự thay đổi ở mỗi độ tuổi của phụ nữ mà còn thay đổi ở các lần sinh con. Trước thời kỳ mãn kinh, nội tiết tố nữ Estrogen trong cơ thể phụ nữ suy giảm dần làm giảm lưu lượng máu trong cơ thể và gây ra các nếp nhăn trên da.
Dễ hao hụt collagen hơn đàn ông
Collagen là một loại protein có trong cấu trúc của da, tóc, móng tay, xương và khớp. Collagen chiếm 30% tổng số các loại protein trong cơ thể có vai trò quan trọng không chỉ giúp đem lại độ đàn hồi cho làn da, mà còn có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương khớp. Collagen giúp liên kết các mô tế bào chặt chẽ hơn và duy trì sự đàn hồi, tươi trẻ và căng mịn cho làn da. Một điều bất ngờ là đàn ông có mật độ collagen cao hơn so với phụ nữ tốc độ lão hóa da của phụ nữ thường cao hơn sơ với đàn ông cùng tuổi.
Hơn nữa tốc độ giảm sút collagen ở nữ giới cũng thường cao hơn so với nam giới. Theo thống kê, đàn ông mất khoảng 1% collagen mỗi năm sau tuổi 30. Còn ở phụ nữ, ngay từ khi 25 tuổi, mỗi năm cơ đã mất đi 1 – 1,5% lượng collagen. Sự chênh lệch chính là một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ lão hóa da nha hơn so với nam giới.
Vậy cách hạn chế lão hóa da ở phụ nữ như thế nào?
Để hạn chế lão hóa da chúng ta cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Bên cạnh đó, cần chăm sóc da đúng quy trình và thường xuyên, không sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, trôi nổi trên thị trường. Ngoài ra cũng cần sử dụng kem trị nám, kem chống lão hóa da để ức chế melanin và ngăn chặn quá trình oxy hóa da.
