Làm gì khi mụn nổi ồ ạt trong tết?

Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, thói quen ngủ muộn… khiến nhiều người gặp tình trạng nổi mụn ồ ạt trong Tết. Vậy cần làm gì khi mụn nổi ồ ạt trong tết? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân mụn nổi ồ ạt trong dịp tết

Thay đổi thời tiết

Nguyên nhân là do một số vùng miền có độ ẩm không khí cao, kèm theo là tình trạng mưa phùn, khiến cho da mặt luôn ẩm ướt gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, sinh sôi nảy nở, gây nên tình trạng mụn bọc, mụn mủ.

Nếu bạn bị nổi mụn nhiều ở cằm khi thay đổi thời tiết cũng là biểu hiện cho thấy dấu hiệu bị mụn nội tiết bạn đừng chủ quan. Đồng thời bạn nên check lại sữa rửa mặt trị mụn mình dùng có gây khô căng kin kít sau khi dùng không vì điều này có thể sẽ khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Cùng với đó là trong dịp tết chúng ta thường ăn uống thiếu khoa học, sử dụng nhiều rượu, bia, các loại đồ uống có ga, đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đường trong thời gian ngắn với cường độ cao khiến cơ thể bị quá tải, chuyển hóa kém.

Giờ giấc sinh hoạt đảo lộn

Đồng thời, những cuộc vui cũng kéo dài tới tận khuya, thậm chí thâu đêm làm nhịp sinh học bị đảo lộn và vì bận rộn nên đa phần chúng ta đều lơ là việc chăm sóc da, điều này khiến da mụn biểu tình, chưa kể da còn bị sạm đen, mắt thâm quầng, bọng mỡ thiếu sức sống.

Những điều cần làm khi mụn nổi ồ ạt trong Tết

Vệ sinh da sạch sẽ

Làm sạch da là một trong những bước tiên quyết để ngừa mụn hiệu quả. Thao tác này sẽ loại bỏ cặn bẩn, dầu thừa và tàn dư sản phẩm trang điểm, giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Nếu bạn là da dầu mụn nên chọn những sản phẩm sửa rửa mặt cho dầu có độ p.H phù hợp với sinh lý da.

Dù có bận bịu với nhiều chuyến đi chơi, gặp gỡ bạn bè và người thân, bạn cũng đừng quên việc làm sạch da. Hãy rửa mặt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Thói quen này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng nổi mụn và giúp da luôn rạng rỡ, tươi tắn vào ngày Tết.

Làm sạch da mặt kỹ càng là cách đơn giản giúp bạn ngăn ngừa những nốt mụn ghé thăm dịp Tết. Thay vì chọn các sản phẩm quá khắc nghiệt với làn da, bạn nên ưu tiên loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH tương đương sinh lý da và không chứa các hạt tẩy da chết. Đồng thời, khi rửa mặt, bạn nên massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay, tránh chà xát da mạnh, khiến da tổn thương.

Dược Mỹ phẩm 5 Phát xin đề cử bạn sản phẩm được mệnh danh là sữa rửa mặt “quốc dân” cho da dầu mụn – Aknekit. Nhờ bảng thành phần vàng giúp kiểm soát 3 nguyên nhân gây nhờn, mụn gồm: AHA, BHA, Urea Peroxid.

• AHA/ BHA giúp kiềm dầu, tẩy tế bào chết. Sử dụng Aknekit hàng ngày có thể thay thế các loại AHA/BHA với công dụng tẩy tế bào chết mà các bạn đang sử dụng.

• Urea peroxyde khi gặp nước thủy phân thành Ure và Peroxide. Ure giúp tăng khả năng thẩm thấu sâu vào bên trong da, giúp làm sạch sâu, đồng thời Ure kết hợp với tinh bột ngô sẽ giúp giữ ẩm cho da.

Đó chính là lý do dùng sữa rửa mặt Akekit có chứa AHA/BHA da mềm mịn, không bị khô ráp như các sữa rửa mặt khác. Hydro peroxide sẽ có tác dụng diệt vi khuẩn P/C.acnes. Điểm khác biệt của Aknekit nằm ở thành phần Urea Peroxide. Vai trò của hoạt chất này trong điều trị mụn đã được báo cáo tại hội nghị Da liễu Mỹ. Độ p.H 5.5 lý tưởng phù hợp với mọi loại da, đặc biệt da dầu mụn.

Ngoài ra, vào buổi tối, bạn cần tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt, để làn da được làm sạch sâu. Tránh trường hợp trang điểm và đi chơi về muộn và bỏ qua bước này, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, viêm nhiễm dẫn đến mụn, khô da và kích ứng.

Không chạm tay lên mặt

Thói quen chạm tay lên mặt có thể là “cầu nối” cho vi khuẩn, chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Bạn vẫn nên cố gắng hết sức có thể để không chạm tay lên mặt để tình trạng mụn mới được ngăn ngừa hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên rửa tay thường xuyên, nhất là trước khi dùng sữa rửa mặt và thoa các sản phẩm chăm sóc da. Ngay cả khi bôi gel điều trị mụn bạn không nên dùng ngón tay thoa trực tiếp mà có thể dùng tăm bông để chấm lên nốt mụn.

Bảo vệ làn da khỏi tia UV

Việc tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên có thể khiến da bị thất thoát độ ẩm, dẫn đến tình trạng tiết nhiều dầu thừa và bít tắc lỗ chân lông. Bôi kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần chọn kem chống nắng không chứa dầu khoáng, không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic), để tránh tạo tác dụng ngược, khiến da lên mụn.

Nên chọn kem chống nắng có SPF 30 trở lên và thoa kem ngay cả khi trời mát mẻ, không có nắng

Dưỡng ẩm đầy đủ cho làn da

Thoa kem dưỡng đủ 2 lần/ngày không chỉ giúp làn da của bạn có độ căng mọng, mà còn ngừa mụn hiệu quả. Vì dưỡng ẩm kỹ giúp tạo nên sự cân bằng giữa dầu và nước bên trong da. Từ đó, da sẽ giảm tiết dầu, hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Do đó, đừng quên nhiệm vụ thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày. Đồng thời lưu ý nên chọn loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông. Hãy làm sạch 2 bước với tẩy trang và sữa rửa mặt để chắc chắn không còn sót loại bụi bẩn hay kem dưỡng gây bít tắt lên mụn.

Hi vọng qua bài viết bạn đã có một tâm thế sẵn sàng nếu chẳng may mụn có nổi ồ ạt trong Tết này. Nếu biết nguyên nhân và cách xử lí thì mụn không hề đáng sợ như bạn nghĩ.