Sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết, nhưng sử dụng như thế nào để bảo vệ làn da tốt nhất. Cùng check ngay những điều cần tránh khi bôi kem chống nắng để né ngay nhé!
Tóm tắt nội dung
Chỉ bôi kem chống nắng phần da bị lộ ra ngoài
Sai lầm thứ nhất là hầu hết chị em phụ nữ chỉ bôi kem chống nắng với phần da tiếp xúc ánh nắng mặt trời mà không biết rằng tia UV có thể xuyên qua lớp áo quần và tất cả các chất vải dày mỏng khác nhau.
Vì vậy, nếu không bôi kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể, bạn vẫn có nguy cơ mắc ung thư da như thường. Vậy nên hãy bôi kem chống nắng đầy đủ cho cả body và da mặt nhé. Với những người bị mụn thì thắc mắc hằng đầu là: Da mụn có nên dùng kem chống nắng?. Câu trả lời là nếu tình trạng mụn quá nặng hãy tạm ngưng dùng kem chống nắng để giảm tình trạng bết rít gây mụn. Khi mụn đã được kiểm soát hãy sử dụng kem chống nắng phù hợp để giúp hạn chế tình trạng thâm, sạm.
Chỉ sử dụng 1 lần trong ngày
90% chị em dùng kem chống nắng đều mắc phải lỗi này đó chính là chỉ bôi kem chống nắng chỉ một lần vào buổi sáng.
Mỗi loại kem chống nắng sẽ có chỉ số SPF khác nhau, 1 SPF tương ứng với 10 phút bảo vệ da khỏi tia UV. Theo đó, nếu hoạt động liên tục ngoài trời, bạn nên thoa kem chống nắng sau 3 – 4 giờ đồng hồ. Ngoài ra, người làm việc trước máy tính, ngồi trong phòng bật đèn ánh xanh nên thoa kem chống nắng sau 5 giờ đồng hồ.
Khi nào ra nắng mới bôi kem chống nắng
Cũng với lý do như kể ở trên, một số người thường quên hoặc viện lý do khẩn cấp nên chỉ bôi kem chống nắng khi tiếp trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
Bạn nên biết rằng kính từ cửa sổ, cửa ô tô không thể nào chặn được tia UV và nó cũng có thể xuyên qua quần áo, rèm cửa dù dày đến đâu. Hơn nữa, máy tính, ánh đèn hay điện thoại cũng phát ra tia UV, do đó có thể gây hại đến làn da của bạn, khiến da bị sạm đen, không đều màu… Bởi thế bạn vẫn cần dùng kem chống nắng mỗi ngày ở mọi nơi nhé.
Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ?
Nếu thoa quá ít kem chống nắng, khả năng chống nắng của sản phẩm sẽ bị suy giảm rất nhiều khiến da sạm đen và thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm. Ngược lại, khi thoa quá nhiều kem chống nắng, lớp kem dày bao phủ bề mặt da sẽ không khiến hiệu quả chống nắng tăng lên. Trái lại, chúng gây bít tắc lỗ chân lông, bí da và là nguyên nhân khiến mụn nổi trên da. Để hạn chế tình trạng kích ứng hãy ưu tiên dùng những sản phẩm của những thương hiệu dược mỹ phẩm nhé cũng như test thử một vùng trên da trước khi sử dụng cho toàn mặt.
Liều lượng sử dụng kem chống nắng dạng bôi chuẩn nhất là 2mg trên 1cm2 diện tích da. Đây chính là liều lượng bôi kem chống nắng được các chuyên da liễu hàng đầu thế giới kết luận. Bạn cũng có thể đo lường lượng này bằng 1 quả nho/1 đồng xu/2 ngón tay. Đây cũng là lượng kem sử dụng thoa đủ cả vùng tai, cổ để bảo vệ da tối ưu và toàn diện nhất.
Kem chống nắng Nanophy Desun giúp bảo vệ da nàng an toàn cả ngày. Chống nắng hiệu quả với SPF 50+, PA+++. Công thức “5 KHÔNG”: không cồn, không hương liệu, không Paraben, không màu và không dầu khoáng với các tác nhân gây hại cho da để làn da nàng luôn được bảo vệ toàn diện theo cách an toàn nhất.
Sản phẩm kem chống nắng Nanophy Desun sở hữu công thức UV Super Shield tạo màng chắn tối đa tia UVA, UVB, IR và HEV giúp ngăn ngừa đen sạm, nám da, lão hóa da, tránh ung thư do. Công thức không chứa dầu OiL Free ưu điểm không gây hiệu ứng bóng nhờn trên da. Làm da trắng sáng tự nhiên, mềm mại siêu mịn, là Lớp lót nền siêu mỏng. Mùi hương dễ chịu, thoải mái, thích hợp với da dầu, da dị ứng.
Những điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
Tránh nước: Khi dùng kem chống nắng mà lại tắm thì hiệu quả chống nắng sẽ giảm đi rất nhiều, thường là giảm một nửa tác dụng. Vì vậy sau khi tắm cần bôi lại kem chống nắng thì mới đạt hiệu quả như mong muốn
Tránh vận động thể lực nhiều: Khi vận động thể lực nhiều, mồ hôi sẽ tiết ra làm trôi kem chống nắng; nên sử dụng kem chống nắng chống nước khi tham gia các hoạt động ngoài trời đổ nhiều mồ hôi.
Bạn vẫn nên dùng các phương pháp bảo vệ kết hợp như đội mũ, mặc quần áo dài, che mặt khi đi ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt tránh đi vào khoảng thời gian từ 9 -16 giờ.
Bạn nghĩ sao về bài viết Những điều cần tránh khi bôi kem chống nắng, hãy để lại ý kiến của bạn cũng như những thắc mắc về chăm sóc da và sức khỏe để được tư vấn nhé!
