Khoảng 20% người trưởng thành vẫn bị mụn. Vậy những nguyên nhân gây ra mụn ở người trưởng thành và cách điều trị là gì. Cùng tìm câu trả lời qua bài viết nhé!
Tóm tắt nội dung
Nguyên nhân gây mụn ở người trưởng thành
Mụn ở người trưởng thành là tình trạng mụn xảy ra ở độ tuổi trưởng thành, thông thường khoảng từ 25 tuổi trở lên. Chúng ta thường hay nghĩ tuổi dậy thì, da dầu mới bị mụn. Nhưng thực tế những người trưởng thành hay do khô vẫn bị mụn. Vậy tại sao da khô vẫn bị mụn hay tại sao lớn vẫn bị mụn là thắc mắc của nhiều người.
Nếu như ở độ tuổi dậy thì, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể là nguyên nhân chính gây nên mụn. Thì ở người trưởng thành, có vô số nguyên nhân có thể dẫn đến mụn như: bị mụn trước và sau chu kỳ kinh nguyệt do sự thay đổi nội tiết tố; Mang thai; Trước và sau mãn kinh; Do dùng thuốc tránh thai; Yếu tố do gen di truyền; Ăn uống không điều độ nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, rượu bia; Chế độ sinh hoạt không khoa học thức khuya, lười vận động; Lạm dụng việc trang điểm; Căng thẳng, stress kéo dài; Ô nhiễm môi trường nước, khí hậu,…
Cách khắc phục tình trạng mụn ở tuổi trưởng thành
Dù là nguyên nhân nào, mụn xuất hiện cũng chứng tỏ da bạn đang bị viêm và cần được “đối xử” tốt để nhanh chóng trở về trạng thái khỏe mạnh. Hãy thử khắc phục bằng những cách sau:
Luôn giữ da mặt sạch sẽ, thông thoáng
Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có hạt cát để lỗ chân lông luôn sạch bụi bẩn và bã nhờn. Rửa ngày 2 lần sáng và tối.
Hãy bổ sung thêm bước tẩy trang dù cho bạn có trang điểm hay không nhé. Vì chỉ mỗi sửa rửa mặt không thể làm sạch da hoàn toàn.
Sử dụng sản phẩm trị mụn
Đối với những trường hợp bị mụn nhẹ, bạn có thể dùng các loại thuốc bôi không kê đơn sau khi làm sạch da. Một số sản phẩm trị mụn có thành phần salicylic acid, benzoyl peroxide, glycolic acid rất công hiệu trong việc kiểm soát bã nhờn, làm trồi nhân mụn và giảm thâm.
Ngoài ra khi bị mụn bạn nên ưu tiên sản phẩm cấp ẩm nhưng không gây bít tắt như serum, gel, lotion. Được mệnh danh là serum đa năng cho làn da mụn, serum Nanophy Acnes với công thức thế hệ mới kết hợp với chiết xuất lá chè xanh, lá ổi, hạt sen hồng, lá cây bạch chỉ mang lại những hiệu quả bất ngờ với làn da:
- Giảm sưng, xẹp mụn sau 20h.
- Giảm các loại mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn mủ,…
- Bảo vệ da khỏi các vi khuẩn sinh mụn, giảm nguy cơ mụn quay trở lại.
- Mờ sẹo và vết thâm do mụn.
- Bổ sung Vitamin giúp tái tạo da và da trở nên mềm mịn và trắng sáng hơn.
Kết hợp những thành phần được đánh giá rất cao trong ngành làm đẹp gồm:
– HA
– Niacinamide
– Butylene Glycol
– Aloe Vera water
– Camellia Sinensis Leaf Extract
Nếu mụn ở mức độ nặng, bạn cần phối hợp điều trị bằng thuốc uống kê đơn của bác sĩ da liễu, kết hợp thuốc bôi đặc trị. Thuốc tránh thai hàng ngày cũng được bác sĩ chỉ định dùng cho những trường hợp mụn trứng cá do nội tiết tố.
Tẩy da chết cho da định kỳ
Không tẩy da chết vì sợ da bị kích ứng chính là sai lầm thường thấy của các cô nàng bị mụn dai dẳng. Tẩy da chết giúp các tế bào da được dịp thay mới mỗi tuần, tăng cường khả năng thẩm thấu của da. Bạn nên thực hiện 1-2 lần/tuần. Hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm dược mỹ phẩm để hạn chế tình trạng kích ứng khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn nhé!
Có chế độ dinh dưỡng hợp lý
Làn da mụn đòi hỏi sự chăm sóc cả bên ngoài lẫn bên trong. Nên uống đủ nước, ăn nhiều rau củ quả, bổ sung vitamin E và C cũng như men vi sinh (có trong sữa chua, thức uống lên men).
Tập thể dục giúp tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đồng thời giảm viêm da, từ đó tình trạng mụn được khắc phục một cách hiệu quả.
Hạn chế tối đa stress
Căng thẳng kéo dài làm nội tiết tố thay đổi, đây chính là nguyên nhân gây mụn thầm lặng. Không chỉ làm phát sinh mụn, căng thẳng còn khiến các vấn đề đang tồn tại của da (như mụn, thâm, nám, nếp nhăn) ngày một nghiêm trọng hơn.
Hi vọng với bài viết trên sẽ giúp bài viết bạn hiểu các nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi trưởng thành và cách điều trị. Hãy tiếp tục follow Dược phẩm 5 Phát để cập nhật những kiến thức làm đẹp chuẩn y khoa nhé!
