Ngoài việc chăm sóc da cẩn thận, tránh nắng, ăn nhiều rau quả tươi, bổ sung vitamin trong quá trình điều trị thì chị em cần lưu ý thêm một số điểm để tiết kiệm thời gian và chi phí trong điều trị nám.
Tóm tắt nội dung
Hạn chế thức khuya
![](https://5phat.vn/wp-content/uploads/2022/05/BANNER-WEB-US-NANO-Q101.jpg)
Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động rất lớn đến làn da. Thông thường, khoảng từ 22 đến 23 giờ đêm da ở trạng thái dưỡng và hồi phục. Thường xuyên thức khuya sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, làm rối loạn việc trao đổi chất và hệ thống thần kinh, sẽ khiến cho da bị khô, yếu, dẫn đến việc điều trị nám không đạt kết quả. Do đó, bạn hãy tập cho mình thói quen lên giường trước 22 giờ để làn da được hồi phục, nghỉ ngơi và duy trì sức khỏe.
Ăn uống khoa học
![](https://5phat.vn/wp-content/uploads/2022/05/BANNER-WEB-US-NANO-Q102.jpg)
Hầu hết chị em đều có tâm lý điều trị nám là chữa bệnh ngoài da nên không có chế độ kiêng khem trong vấn đề ăn uống nên vẫn sử dụng cà phê, rượu, bia… hay các gia vị gây cay nóng trong thức ăn hàng ngày. Đây thực sự là một thói quen không tốt. Các chất kích thích, thức ăn cay nóng khi đưa vào cơ thể làm tăng nhanh lượng hắc sắc tố melanin trên da, khiến nám trở lên nghiêm trọng hơn.
Dục tốc bất đạt
Trong quá trình điều trị nám, nhiều chị em nôn nóng đạt được kết quả nhanh chóng nhất nên đã không ngần ngại thử các sản phẩm điều trị nám tràn lan trên thị trường không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Nổi trội phải kể đến hai loại thuốc trị nám tàn nhang cấp tốc sau:
Rượu thuốc: Chứa hàm lượng cồn rất lớn, khi đắp trực tiếp lên da mặt sẽ ngay lập tức bào mòn lớp màng bảo vệ ngoài cùng, khiến da trông đẹp ảo, thực chất đang mỏng yếu dần, dễ bắt nắng, gây nám nặng hơn.
![](https://5phat.vn/wp-content/uploads/2022/05/BANNER-WEB-US-NANO-Q103-2.jpg)
Kem trộn/kem lột: Thành phần chính là corticoid, một chất có khả năng kháng viêm tốt, được dùng trong điều trị mụn, nhưng khi sử dụng với nồng độ quá cao sẽ gây ra các tác dụng phụ như lột tẩy, bong tróc, khiến da trắng bệch. Ngay khi ngưng sử dụng da lập tức trở lại trạng thái ban đầu, thậm chí nám đậm màu và lan rộng hơn. Sử dụng thời gian dài, da mỏng, ăn nắng, kích ứng, nổi mẩn ngứa, lộ rõ mạch máu dưới da.
Lựa chọn kem trị nám chính hãng, an toàn
Hiện nay có rất nhiều kem trị nám ra đời nhưng rất ít sản phẩm có thể thực sự mang lại hiệu quả. Các sản phẩm không sử dụng công nghệ cao, ít thành phần lành tính thường có thời gian điều trị dài, hiệu quả trị nám lại không cao, làm cho quá trình trị liệu dở dang dẫn tới tình trạng nám ngày càng nghiêm trọng. Vì vậy, khi lựa chọn cách trị nám chị em cần sáng suốt lựa chọn những sản phẩm chính hãng, điều trị sâu tận gốc chân nám để loại bỏ nám, tiết kiệm thời gian và chi phí.
Sản phẩm kem trị nám Us Nano Q10 với công nghệ trị nám chính hãng của Mỹ, được FDA chứng nhận hiệu quả là một gợi ý chị em nên quan tâm.
Với công nghệ nano siêu nhỏ giúp thấm thấu tốt, có thể thấm sâu qua da, gây rung lắc và làm vỡ vụn các hắc tố melanin thành những hạt nhỏ liti, sau đó những hạt này bị cơ thể đào thải ra ngoài.
![](https://5phat.vn/wp-content/uploads/2022/05/BANNER-WEB-US-NANO-Q104.jpg)
So với các sản phẩm thông thường thì kem trị nám Us Nano Q10 nổi trội với các đặc tính như: an toàn, hiệu quả, không gây tác dụng phụ, có thể thấy làn da có chuyển biến tốt lên trong 2 tuần đầu sử dụng.
Bên cạnh đó, không chỉ đánh bay nám, tàn nhang, kem trị nám Us Nano Q10 còn rất hiệu quả trong việc điều trị các bệnh lý về da như: đồi mồi, đốm nâu do nắng, da không đều màu, chữa thâm sạm, làm da sáng mịn, se khít lỗ chân lông, chống oxy hóa, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng da chảy xệ lão hóa,…